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階段が怖くなる前に。2月25日“ひざ関節の日”に寄せて…
「最近、階段がちょっと怖い」「立ち上がるとき、膝に違和感がある」「でも、まだ我慢できるから大丈夫」それは本当に大丈夫ですかね?今日2月25日は「ひざ関節の日」。それは単なる語呂合わせの記念日ではなく、健康寿命という社会課題に向き合うために生まれた啓発の日です。歩けることは、当たり前ではなく“未来への資産”。痛みが出てからでは遅いからこそ、今この瞬間に、自分の膝と向き合うきっかけを。にこにこ歩ける明日は、今日の小さな意識から始まります。

NAKAJIMA_setubi
18 時間前読了時間: 3分


100歳まで元気に歩くために…「ひざ関節の日」に考える健康習慣
2月25日は「ひざ関節の日」です。この記念日は、福岡県福岡市に本社を置くキューサイ株式会社が制定しました。日付の由来は、ひざを英語で「ニー(knee)」といい、その発音が数字の「2」に似ていること、そして「ニッコリ」の語呂合わせから「25」を組み合わせたものです。この日を通じて、

NAKAJIMA_setubi
2025年2月25日読了時間: 2分
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