3月10日「砂糖の日」。疲れた時、つい甘いものを口にしてしまう。仕事の合間のチョコレート。コンビニで買うシュークリーム。家族で囲むケーキ。人は昔から「甘さ」に癒されてきました。それは単なる嗜好ではありません。砂糖は、脳と身体にとって最も速くエネルギーになる食べ物のひとつだからです。3月10日「砂糖の日」は、ただ甘いものを楽しむだけの日ではなく、忙しい毎日の中で、自分や大切な人を少しだけ労わる日でもあるかもしれませんね。

本日、2025年3月10日は、日本の暦において特別な「大吉日」とされています。これは、「天赦日」「一粒万倍日」「寅の日」という三つの吉日が重なる、極めて稀な日です。さらに、「大明日」とも重なり、全ての行いにおいて大吉とされています。天赦日（てんしゃび）は、天がすべての罪を赦すとさ